Praxis
Entspannungsmomente

Massagen & Achtsamkeitstraining & Meditation
Willkommen bei Katja Ambaija Wolff
Leben im Einklang
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Autogenes Training

Autogenes Training ist ein 8 Wochenkurs, der einmal die Woche stattfindet. 
Sich Zeit nehmen um regelmäßig zu üben, Entspannungstechniken lernen zu wollen ist die ideale Einstellung für diesen Kurs.

Lerne loszulassen, das ist der Schlüssel zum Glück.
- Buddha -
 
Dieser Kurs findet nach Absprache statt. Gruppenkurse bestehen aus 2 bis 5 Teilnehmern. Vor Kursbeginn biete ich gerne Einzelgespräche an, um die persönliche Lebenssituation zu besprechen die nicht in die Gruppe gehören.
 
Autogenes Training
Durch einfache Formeln, die sich wiederholen, kann man sich schnell in die Entspannung bringen. Wahrnehmung wird geschult.
 
Termine und Uhrzeit:
 
Nach Ansprache
Zeit: Sechs Einheiten mit ca. 60 min. in der Gruppe
Kosten: 90,00 €
 
Zeit: Sechs Einheiten mit ca. 60 min. Einzeln
Kosten: 150,00 €
 
Kostenübernahme durch Krankenkassen nicht möglich.
 
 
Bitte für alle Meditationen bequeme Kleidung anziehen. Matten, Kissen und Decken sind vorhanden.
 
 
Bezahlung ist nur in bar möglich.
Auf Wunsch wird auch eine Rechnung ausgestellt.
 
 
Ich freue mich auf dich …
 
Deine Katja Ambaija Wolff
 
Meine Wellness – Massagen, Meditationen, die Klangschalenerlebnisse und sonstigen Anwendungen ersetzen keinen Arzt oder Heilpraktiker. Heilversprechen gebe ich dir nicht.
Ich unterstütze mit meiner Arbeit die Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte.
Die Verantwortung zur Genesung oder Heilung deines Körpers liegt bei dir selbst.